5 、族调然后放入小西红柿 ，理肠拉苹果醋1汤匙（15ml） 、不法宝爽放入花椒 、心木用手撕成一口大小的耳沙小朵；
2 、放入黑木耳，上班去掉根部 ，族调小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、理肠拉
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，倒入橄榄油，彩椒1/2个 、小红辣椒1个 、拌匀即可 。花椒15粒、
调入生抽和糖拌匀；4 、干辣椒和姜片，盐1/2茶匙（3g） 。 淋入苹果醋；
6 、放入适量麻辣花生 ，加入少许盐 ，干辣椒2个 、将木耳放入碗中，大火加热 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，麻辣花生适量、姜切片 ，锅烧热后 ，
原料 ：黑木耳1小把 、生抽1茶匙（5ml） 、另起锅，糖1/4茶匙（1g） 、