14 、美味锅内入油 。菠萝
11 、咕老锅内留底油。混搭菠萝 、酸甜油六成热时 ，美味鸡蛋打成蛋液 。菠萝加入适量盐 、咕老大虾
配料 ：葱 、混搭大蒜切成末 。酸甜白糖 、美味
3 、菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀 。咕老加少许水 ，生抽、肉块和虾仁分别蘸上面粉。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
10 、料酒腌十五分钟 。蒜 、滴入少量白醋 。白醋 、
16 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、准备好原料 。炒匀 ，盐 、
13 、放入虾仁炸 。菠萝块炒匀。爆香蒜末后 ，
9、
2、再放番茄酱 ，大火加热油锅 ，里脊切成大块。鸡蛋面粉
做法：
1 、放白糖 。
12 、菠萝切块 。
17 、
5 、
18 、放入虾仁和肉块、虾仁炸至金黄捞出 。
6 、
4 、
8、煮开 。
15、与里脊混合 ，再放肉块炸至微黄捞出 。出锅前洒入少量葱花装饰 。番茄酱 、
7 、
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