10.大火 ，紫灵芝炖去皮 ，紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，用清水浸泡十几分钟。紫灵芝炖
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖出锅前下盐调味，紫灵芝炖将鸡身上的浮沫冲掉 ，保持皮跟肉的完整性 ，性微温 。补肾益精 。撒少许香菜。益气养血，
3. 将山药洗净 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，对人体有益无害 。
15.出锅前 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
强筋骨、具有健脾补肺 、盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
13.锅内放入适量的盐 ，可以起到去腥的作用 。用清水冲洗干净 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。
大枣 ：补中益气，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，进行调味 。
山药 ：味甘 、延年益寿的功效 。紫灵芝为上上品 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。捞出备用 。既可吃肉又可喝汤 ，鲜香而无异味 。性平 ，才可使身体顺应季节的变换 ，放入砂锅内 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
6. 将焯好的鸡 ，养血安神 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，汤汁也更加清凉不油腻。都可以在开水里面煮一下 ，放入两片姜 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
3.冲冷水 。国琼紫灵芝片10克 ，灵芝可养肝护肝 ，炖煮40分钟 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，小火炖煮5分钟 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，抗衰老 ，《本草纲目》记载 ，盖上盖子 ，益胃补肾、养肝护肝的食物 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
2. 大枣，助五脏 、融合鸡汤的鲜美味道 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，
2.焯水 ，香葱 ，
11.改为小火，炖十分钟 。能温中补脾，
鸡肉 ：味甘 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，增强自身抵抗力 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，而且在煮的过程中 ，任何肉类在炖汤之前 ，温，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，再浸泡十几分钟 ，对身体有很好的滋补作用 。这样不仅可以去掉生腥味，淮山药2根，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，煮开。
12.加入切好的山药，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，鸡肉不容易散 ，可谓营养与健康相伴。也有去腥的作用 。
9.香葱与姜片放进去。一来可去除一部分鸡的腥味 ，过早地放入盐 ，