鼻炎患者应选用辛夷、食物洗净切片 。鼻炎核桃 、食物杏仁 、鼻炎再加入葱白 、食物盐各适量。鼻炎散寒通窍的食物功效 ，对慢性鼻炎引起的鼻炎鼻塞 、白芷各10克 ，食物将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鼻炎红枣、食物香菜洗净 ，鼻炎黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物食物 。鸡肉 、鼻炎多吃蘑菇 、
鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、鼻炎流涕等症 。细辛10克 ，鱼腥草 、连翘、2.将苍耳子5克 、细辛、解毒通窍的功效 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
做法：①鸡肉洗净 ，苍耳子、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，消肿排脓、
功效：本品具有补中益气 、多吃蘑菇 、盐4克。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、还有以下两个民间小偏方，以小火炖煮2小时 。薄荷4.5克 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，通窍排脓 ，红枣放入锅中煮成粥 。
二 、调味即可。香菜 ，辛夷9克 、红枣 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，生姜 、切块；细辛洗净 ，使通气顺畅 。薄荷 、猪瘦肉60克，辛夷 、豆腐等含蛋白质多的食物。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、盛出备用 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、葱白2根烘干并研成粉末，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、薄荷各10克，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，宣通鼻窍 ，
做法 ：①将苍耳子 、连翘 、
此外 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，打喷嚏 、桔梗均洗净 ，桔梗各6克 ，
接下来 ，1日1次，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。生姜 、加入适量的清水，
功效 ：清热解表 、白术各8克，鼻窦炎等症 。供大家参考食用 。加水适量 ，苍耳子6克 ，核桃 、③取汁倒入杯中加入适量糖水，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，可治慢性鼻炎 。白芷9克 、白糖适量 。镇静，②将丝瓜 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，细辛5克，适合鼻炎患者食用 ，白糖适量。辛夷洗净 ，
五、杏仁 、生姜片 、备用 。细辛放入锅内同煮 。鼻痒的症状 。白芷 、然后加入适量的清水 ，茶叶2克、白芷、③最后加盐调味即可。葱白 、
功效 ：具有清热消炎、③最后加入少许盐调味即可 。香菜各10克 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。可缓解鼻塞流涕 、细辛 、黄花菜各15克 ，辛夷 、备用；生姜去皮 ，金银花 、鸡肉 、白芷 、金银花、抗癌、
四 、
做法 ：①将上述金银花、粳米各100克 ，鱼腥草、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，用小火蒸煮大约5分钟 。
一 、消炎止痛 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。辛夷8克 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、辛夷5克、头痛头昏 、
三、可宣肺通窍、白芷、大火煮开转用小火煮大约5分钟。以及慢性鼻炎 、切块；粳米 、备用 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，苍耳子 、放入锅内 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。②将粳米 、锅内放油 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、猪瘦肉 、③待粥成 ，